Прочитал “Эффект плато” – книжку про нашу с вами жизнь. 
Рассказывает почему мы достигаем “потолка” в спорте, почему может быть “непруха” в бизнесе, почему может быть застой, рутина, беспесперспективняк и прочие радости активных людей, которые частенько бьются головой о стену.
 
Описывается именно механизм возникновения “эффекта плато”, эффекта, когда результат перестает зависеть от прилагаемых усилий. Когда вроде вкладываешься так же как и раньше, а результат не растет.
 
Раньше о нем говорили в похудении-типа сел на диету, процесс пошел, киллограммы тают, но наступает момент, когда хоть совсем не ешь, а вес замер и диета перестала работать.
 
В других видах деятельности называют по разному. В спорте-уперся в потолок, с бизнесе-насытился рынок, в жизни страны - застой или, по модному, стабильность.
 
В общем, на деле, с эффектом плато сталкивался каждый.
 
Как с ним бороться? Тут пол-книги об этом, лучше самому читать) Но самый простой совет-менять. Менять хоть что-то - программу тренировок, бизнес-процессы, круг общения, жизнь, наконец).
 
Но самое интересное, что при смене, например, программмы тренировок, она, поначалу, покажется очень эффективной и крутой, типа, вот оно, волшебное знание. Но, пройдет время, и она потеряет свою эффективность, наступит плато. Что делать в этом случае? Менять! И следующую менять. И тренера тоже не помешало бы заодно))
 
Так как авторы рассказывают именно про механизм возникновения “Эффекта плато”, то применять можно в любой деятельности. Я сам, интуитивно, часто применял в спорте и могу сказать, что это работает.
 
Читайте, не пожалеете, книги, которые рассказывают про “базу”, потом полезнее, чем книжки с конкретными советами.
 
 
 
 
   

Comments

Чтобы всякие мудаки не ехали в хорошую страну, хорошая страна регулирует въезд визами. Например, чтобы получить визу в Англию, нужно пройти кучу проверок и даже сдать отпечатки пальцев. Англия не хочет, чтобы толпы не пойми кого ехали к ним. Англия хочет видеть у себя цивилизованных туристов с деньгами.

В Шенгенскую зону получить визу проще, но тоже надо приложить усилия, не хочет Европа пускать к себе кого попало. Граждане цивилизованных стран (те же англичане) в Европу могут приехать без визы, американцы могут, а вот граждане РФ или, скажем,  Казахстана-не могут.

А вот у России свой путь, блять. Чтобы цивилизованному европейцу посетить нашу страну, надо заплатить за визу раз в 5-6 больше чем за аналогичный шенген, потратить много времени на получение не только самому, но и приглашающей стороне.

Например, чтобы только получить приглашение на иностранца, я, как гражданин РФ, должен подать ходатайство в миграционную службу, через 20 дней они мне может быть его выдадут на спецбланке и я должен отправить оригинал европейцу(ну или американцу). За приглашения на одного человека я должен заплатить ~500 руб). Многие может бы и хотели бы посмотреть нашу страну, но такая тягомотина не всем по плечу.

Но все дико упрощается, если приезжающий из такой же страны третьего мира, зачем нам европейцы энти (мигрантам из Азии не то что виза не нужна, но даже некоторым и загранпаспорт не нужен).

 


Comments

 Зачастую люди планируют всего на несколько месяцев вперед, редко когда на год, на два-три еще реже. С людьми, которые планируют на 5-10 лет я наверное и не знаком пока.

 
А ведь интересно, как черное может становиться белым и наоборот, если расширять горизонт планирования. Например, если при принятии решения, посматривать на следующие 10 лет, а не на неделю.  Даже простые решения, кажущиеся в краткосрочной перспективе отличными, в долгосрочной, могут оказываться бестолковыми (а толковость или бестолковость решения, конечно же зависит от жизненных целей). 
 

Comments

Капча и зло

Когда на сайтах появились формы ввода паролей, злоумышленники написали программы, которые  перебирали и подбирали пароли для взлома.
Чтобы как-то бороться с роботами-подборщиками придумали “капчу”. Капча (Captcha)-всем остопиздевшие буковки-циферки, которые надо вводить, чтобы доказать, что ты человек, а не робот.
 
Злоумышленники инвестировали бабло в разработку программ, которые распознавали капчу. Капча усложнялась. В какой-то момент, программы уже не давали хорошего эффекта. Тогда нанимались люди, которые разгадывали капчи за копейки. Сидел где-нибудь индус и отгадывал. Но такой взлом паролей выходил слишком дорогим и не эффективным.
 
Война и секс-двигатели прогресса). Злоумышленники стали создавать порносайты, где за просмотр не надо было платить, а надо было всего лишь ввести капчу (которая подставлялась с взламываемого сайта). Конечно капчи вводились и много). Сплошная выгода дрочерам и преступникам, но капча не защищала от ботов. 
 
 
Капча и добро
 
После капчи появилась рекапча (reCAPTCHA http://ru.wikipedia.org/wiki/ReCAPTCHA). Да, это все те же остопиздевшие картинки и слова-циферки, которые надо вводить на сайтах, чтобы войти куда-нибудь или отправить СМС. 
Распознавая и вводя слова вы становитесь бесплатным работником Google ( проект reCaptcha куплен Гуглом). Дело в том, что рекапча не только защищает от ботов, но и помогает оцифровывать книги. При оцифровке книг часть текста распознается, а часть нет. Вот те слова, которые не распознались программами как раз и подставляются в рекапчу. Ввели рекапчу-помогли в оцифровке, а сайт защищен от ботов.
 
 
 
 

Comments

Не город ведь, а милашка

549 тысяч человек не могут ошибаться, тут хорошо.


Comments


Раньше, чтобы посмотреть как работает сердце на тренировке, нужно было ставить на Макбук виндовс, устанавливать туда драйвера и специальную программу, скидывать данные с пульсометра через инфракрасный порт и только потом смотреть информацию по тренировке. Сомнительное удобство. Это быстро надоедало и крутой пульсометр с возможностью анализа данных на компьютере превращался в простой фитнес-монитор)

 
 
Сейчас можно даже не покупать сами “часы”, достаточно купить нагрудный передатчик с блютузом, синхронизировать его со смартфоном и там будет вся информация (даже расстояние, высота итп). Можно смотреть сразу. Может смотреть тренер сразу.
 
Передатчик например такой
 
Выглядит на смартфоне так и очень удобно (например на лыжах или велосипеде), а главное нет этой мороки со скидыванием на комп.
 
 
 
 
Раньше, чтобы поплавать с пульсометром в бассейне, его приходилось затягивать туго и вдобавок делать систему подвязок в виде “лифчика”, чтобы его не смывало.
С появлением “безпередатчиковых” мониторов типа Mia Alpha можно и при плавании мерить пульс без проблем. Пульс измеряется прямо на руке, передатчик не нужен.
 
 
 
Раньше пульсометр с датчиком GPS был огромным и тяжелым, его приходилось заряжать каждый день. Или как вариант можно было иметь отдельно датчик GPS, отдельно пульсометр (и познать прелести синхронизации)
 
 
 
Сейчас даже в обычные по размеру часы-монитор встраивают GPS и ничего. Вон какие небольшие делают
 
Но самое новье - это постоянно носимые и постоянно измеряющие мониторы. Измеряют круглосуточно. И не только измеряют, но и анализируют. И даже советуют когда и что лучше делать. Типа "Вася, вставай, у тебя фаза медленного сна")
 
Я сам использую довольно простой Polar RS300X, который имеет базовые функции, но если бы выбирал сейчас, то глаза бы точно разбежались)

Comments

Кому-то конечно похуй на всякие блокировки сайтов, главное Вконтактик чтоб работал.  Кому-то и телевизора достаточно, там же врать не будут. Ну а кому-то хочется читать то, что хочется.

Блокировку сайта Роскомнадзором я считаю верхом тупизны, так как она обходится даже ребенком. Или это такой "фильтр долбоеба”? Кто не смог зайти на заблокированный сайт, тому в общем-то и место у телевизора.
 
Известная поговорка говорит нам, что на каждую пизду с закоулками, найдется хуй с навигатором.
Итак, в сети уже множество инструкций как читать то, что хочешь.
 
Я использую VPN как на мобиле (android) так и на Mac. Использую браузер Tor. И часто использую просто переводчик Гугл. Вот например как через него выглядит ЖЖ Навального
 
а вот как без него
Блокировщики наверное до сих пор не в курсе про "эффект Стрейзанд")
 
 

Comments

Вот такие книжки я люблю. Чтобы было все понятно, по делу и с примерами.

В книге разбирается по косточкам процесс распространения информации, в котором участвуем все мы – сарафанное радио.  

Делаете перепост в Вконтактике? Рассказываете про Бандеровцев на Украине? Советуете новый “прикольный” магазин “Все по 38” в Горно-Алтайске? Вот оно, сарафанное радио в действии.
 
Но это вроде и так все знают. Особенно те, кто живет в маленьких городках))) Такое знакомое - "Какая реклама? Друг посоветовал..."
 
А вот почему мы это делаем? Тут все намного интереснее и до прочтения не встречалось.
 
1. Зарабатываем “социальную валюту”: рассказал что-то интересное и кажешься себе и другим круче. Пересказал крутой анекдот – вау, какой он весельчак. Репостнул умную цитатку – вот я какой умный, посмотрите. Нашептал по секрету про новый “закрытый клуб не для всех” – уровень собственной крутизны подрос.
 
2. Триггеры. Иностранное словечко, означает "напоминания". Будете ли вы говорить о Ленине сегодня? Навряд ли. А если встретите его в маршрутке? Наверняка.
Часто ли вы говорили про Крым до недавних пор?  А сейчас Крым, из-за частых упоминаний, у всех на устах. 
 
3. Эмоции. Если Ленин в маршрутке вам в морду плюнет, то наверняка ведь кому-то расскажете про такую наглость. А тот кому рассказали – перескажет. Живой. Ленин. В маршрутке. Плюется 0_0!
 
Пересказывать все долго, это надо читать. Один только пример про увеличение числа школьников-наркоманов из-за антинаркотической рекламы чего стоит.
 
В общем книга стоящая, хоть и ориентированна на продвижение бизнеса. Рекомендую прочитать, может хоть про Крым меньше будете трындеть))
 
 

Comments

Сейчас, при желании, можно довольно быстро и эффективно учиться. Ощущаю это на себе. 

Хочешь быстрее читать-находишь учебник, 1-2 недели недолгих тренировок и уже есть результат.
Хочешь разобраться как сдавать бухотчетность без бухгалтера – читаешь интернет. Сдаешь.
Хочешь научиться пользоваться сложной программой? Не вопрос, гугл-шмугл-ютуб под рукой.
Хочешь узнать как… читаешь…смотришь видео… делаешь.
 
Доступность знаний теперь на новом уровене. Когда-то я ходил в библиотеку чтобы узнать что такое митоз, а сейчас даже с дивана вставать не надо. Вот оно все, стоит только захотеть.
 
Недавно пришел на УЗИ. Врач говорит -“такой сустав смотрел, такой смотрел, а такой еще ни разу не смотрел”. И сел за комп, загуглил, поразбирались с ним, видео посмотрели. Говорит - “зайди через пару дней я уже разберусь как делать”. И это, блять, в медицине, где типа все сложно))
 
Это про доступные бесплатные знания. 
 
Есть еще доступные, но уже платные. Тренинги, курсы, вебинары. Часто они отвечают на потребность рынка, очень актуальны и применимы на практике. После них могут сразу принять на работу. Обычно стоят дороже, но и окупаются неслабо. 
Например, на горнолыжного инструктора нужно учиться неделю и заплатить ~ 30 т.р. Окупить можно за следующую же неделю. День Гандапаса стоит 20 т.р., но может поменять вообще много чего в жизни и не только в деньгах.
 
В общем, освоить что-то новое теперь гораздо проще, “учителя”-то рядом. Но ключевое слово “хочешь”)
 

Comments

Честно, уже хочется, чтобы официально отменили “бесплатную” медицину в России. Де-факто она давно уже платная. Особенно та, которая помогает.  Если называть вещи своими именами, то получить качественную медпомощь за бесплатно вообще не просто.

Но само наличие халявно-бесплатной медицины тормозит развитие хороших медуслуг. Если в больших городах они уже есть, то у нас, из-за низкого спроса и того, что многим лучше хуевей, но нахаляву, ничего нет. 

Лечил травму в Чехии (а там в принципе платная медицина), теперь еще сильнее раздражает отсутствие таковой у нас. Ездить каждый раз за 300-400 км в крупный город как-то заебало.

Comments